July 24, 2021

Saturday Charm School - 目力と目の運び方‐

 

素敵な人を研究するために

映画を使うことはよくあります。

一つお勧めはストーリーを超えて

振る舞いや目の使い方が非常に

美しいOutlanderのClairを追うことです。

ストーリーが少し怖いため

特にお若い方には進めませんが

大人の皆様には、ぜひ見ていただきたい。

彼女の目力

彼女の目の運び方

本当に参考になります。

目に力をだしますと

自分のオーラを強くします。

その強いオーラは弱肉強食の

世界ではなく

品を纏っています。

どうぞ、見てくださいね。

日本にはない世界

日本にはない強さと品

将来の日本には存在していても良い

女性の凛とした姿。

とても良い参考書になります。

Hermitage

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July 18, 2021

Sunday mind calibration -白い紙を取り出す‐

 

Moderna２回目の予防接種の後

高熱を出しましたが

インターネットのうわさ通り

２４時間後には、すーっと

熱が引きました。

まさか自分が熱を出すと

思っていなかったのですが

周りの知恵により

Coconut Drinkを

３ボトル準備し、母から届いていた

梅しばをたべ

生き延びました。

この高熱を期に少しゆっくりでき

熱がでましたが

ある意味、頭を冷やす良い

機会になりました。

自分のDevil側と戦う毎日が

続いていました。

正論てあるでしょ？

正論を返されると私は

「え？」と気づきます。

その正論て、正論？

それともあなたの防御？

そしてがっかりします。

Ordinary Ladyではないところは

私の良いところです。

がっかりしたとき

何か終了の金を感じました。

もう、そこにはエネルギーは

注がなくてよいよと。

でね、今週何をしていたかと

言いますと、白い紙を取り出して

色々かきました。

この数週間で感じた

悔しかったことの裏に隠れていた

自分の希望

自分が他人に認められたいと

思っていたこと。

自分はこうだよという心の訴え

実際に行ってみると分かりますが

自己承認ができますと

不思議と心が軽くなりますね。

今日、少し良い話を御紹介します。

見てみてくださいね。

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July 17, 2021

Sunday charm school - Manners begin at breakfast -

 

本日、１冊おすすめの本を
ご紹介いたします。

私たち日本人は、外国へ行くと

どうも赤ちゃんになってしまいます。

それは、言葉のせいでもありましょう。

いつもなら１００％以上にできる

マナーさえ、緊張してできず

有難うの言葉でさえ

緊張して感謝を伝えることが

できないということは

ないでしょうか。

私はありました。

ですから、今一度自分が

Babyになってつもりで

一方、自分が母親になったつもりで

この本を読みました。

ーManners begin at Breakfast ー

ぜひ、目を通してみてください。

マナーが良い世界に身を

おくと気持ちが良いものです。

エネルギーも高いです。

エネルギーが高いと統合をし

エネルギーが低いと分裂を

起こします。

エネルギーを高める一つの方法が

私にはマナーです。

Hermitage

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July 16, 2021

Recover good energy in you life - 自分を振り返る

 

６月後半から非常に苦しい日々を

送っており、毎日内観をしております。

その中で、やっと見えてきたものが

ありました。

「私も価値があるのよ。

私も、素敵で、価値があるの。」

人との比較というのは

これからの人生でも起こると

思いますが、今回は１０年ぶり？

いいえ、何年ぶりか思い出せない

ほとのResentmentを感じていました。

そして、気づきました。

自分への訴えを。

「私も価値があるのよ。

私も、素敵で、価値があるの。」

そして、最後、上司に伝えました。

「小さい人間ですみません。

◎日を出勤最終日とさせてください」

これを伝えた瞬間

自分の中に安堵が行き渡り

そして、海の向こうで私を待って

くれている相手から

「I`m here for you」

とメッセージが届きました。

「私も価値があるのよ。

私も、素敵で、価値があるの。」

の感情を見つけた瞬間

この想いを受け取ってくれる人の

ところへ１日でも早く辿り

つくことができると思うと

それだけで救われました。

会社側は焦りをだされたようですが

私の想いは変わりませんでした。

「私も価値があるのよ。

私も、素敵で、価値があるの。」

Hermitage

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July 11, 2021

Sunday Mind Calibration - 心の穏やかさ‐

深呼吸ほど大切なことはなく

瞑想なほど大切なものはなく

ハイヒールメソッドほど大切な

ものはない。

この３点はシールドを纏って

生きること

自分らしく生きることに

おいて必須のメソッドである。

先週２週間は抑えきれないほどの

Resentmentを感じ

同じくらい深く自分の感情にもぐり

これは何の知らせだろうか

と紐解きを行った。

すると、やはりいずれの出来事も

自分ができていないことを

示唆してくれる宝でしかなかった。

自分の為に奮い立ち

自分の為に行動をとってみた

すると、少し心が和らいだ

自分が我慢している事

でも人は我慢せずやってしまっていること

これは、いつも課題のように

克服せよと言わんばかりに

つきつけられる。

昔であれば、つらい、しんどい

という気持ちで終わっていたが

さすが学んだだけあります。

そこから、改善に物事を運ぶ

全ては自分の為におき

自分の為に行動をする

色々落ち着きだし

あの人と電話をしたら

繋がっている気持ちになれた。

嬉しい。

早く行きたい。

Hermitage

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July 10, 2021

Saturday Charm School - ハイヒールの歩き方-

Saturday Charm School - ハイヒールの歩き方-
 

私が本格的にハイヒールでの
歩き方を習ったのは

２０１９年でした。

衝撃でしたのは

ある一定の高さの
ヒールを纏う時

つま先から着地をするのか
踵から着地をするのか

という点です。

何れの理論も

間違ってはいないと
思いますが

美しさを意識したとき
つま先から着地する意識で
歩きますと

すごく美しくなります。

もうすぐお知らせいたしますが
ハイヒールを美しく

纏うためのレッスンを
とあるところで

開校するに至りました。

お客様も安心して

受講できる有名なツールです。

Hermitageで教示する

メソッドは

ASAMI-PARISの
ASAMI先生から

教示いただいたものです。

ASAMI-PARISの

ブランドを尊敬しながら

一方で

Hermitageの要素を入れ
皆様が凛とした女性であれるよう
共に歩んでいきたいと思います。

今日のCharm Schoolはつま先？
それとも踵？でした。

新しい場所で

コラムを書いてまいります。
別途お知らせいたします。

Hermitage

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July 03, 2021

Sunday Mind Calibration - いつでも自分へのお知らせ-

Sunday Mind Calibration 

- いつでも自分へのお知らせ-

ここ１週間ものすごくresentment

を感じていました。

私は、退職をいたしますので

新しく後任の方がいらしたのですが

給与が高いわりに

（という表現は失礼ですが）

必要なスキルが備わっておらず

加えて、入社した当初から

発言が強い。

その仕事は聞いていません。

そのスキルがそこまで必要と聞いていません。

これを機会に仕事を振り分けましょう。

そして、逆に私が怒られました。

採用したのは、私ではなく

私は、それだけの給与の方なら

すごいスキルの人が来ると逆に想定して

いました。

それで、すごく打撃を受けて

１週間苦しんでいました。

最初は、苛立ちから始まりましたが

徐々に、なぜこの人が現れたのかを

考えるようになりました。

そこで浮かんだ言葉が「犠牲」

私は、もしかしたらずっとつらかったの

かもしれないと思い出しました。

低い給与で、全員よりも多くの

業務をこなし

前任も持ち合わせていないスキルを

私はもっているのですが

それは利用され。

あ、この人みたいに

発言して良かったのか。

ものすごく３年６か月我慢を

してきた自分を見つけました。

そして、辞表を出すと同時に

最後休暇を全部消化したい旨

そして、私が信頼する

共に３年６か月がんばってきた

同僚の評価を遠回しですが

彼女よりもあげるべきだという

発言をメールに記載しました。

最後の最後で

彼女が登場した理由は

私のSacrificeを見せるため

だったのかもしれないと思う次第です。

皆さんもきっと同じようなことが

あるはずです。

どうか解放をされてくださいね。

まだ心はすっきりしていませんが

あといくつか最後に行いたいことが

あるので、それを行ったらさらに

楽になるかもしれません。

そして、最後までなんとしても

サポートと思いましたが

もう、ここで切っていいのだと思えた

瞬間、心がとても楽になりました。

いつだって

自分へのお知らせだと

いうこと。

今日のお話が参考に

なればと思います。

Hermitage

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