June 05, 2021
Saturday Charm School - How to stand like a lady Part2 -
毎日、毎日の積み重ねの中で
立っていることが楽しくなるような
そんなLadyとしての
立ち方をShareいたします。
With practice, all tips will become easy and
you will be on your way to a more
graceful appearance.
先週のレッスンPart1に今日はちょっとした
Tipsを加えていきますね。
立ち方の基本
２：上の写真を見ていただくと
わかりやすいですが
右足を少し前にだします。
３：この時、右足の母指球のみが
地面につくことを
意識しながら右足を45度ほど
Inwardsに傾けます。
ここから母指球への意識が始まります。
４：左足と右足は、離れておらず
かすかにタッチしていることを
意識してください。
５：上記の写真は
少しセクシーですが通常は
子宮から母指球へは
一直線のラインがながれていると
意識し、腰は曲げない
ようにしましょう。
特にビジネスの場では。
６：母指球のタッチ、右足の婉曲
子宮から母指球への
ラインを意識する一方
背中はしっかりと伸ばます。
７：そして頭の位置は少し顎をひき
クラウンチャクラ
から子宮へ綺麗な線が
入っていることを
意識しましょう。
足を入れ替える時は
フェミニンなエネルギーが
御自身に流れていることを
忘れず、上記で御説明しました
逆バージョンにFinishを運んでください。
足を入れ替える時
決して、膝と膝をあけないように
気を付けましょう。
また、レッスンでも実施していきますね。
立つということだけでも
芸術であり
意識が必要であり
自分のエネルギーを
上に持っていく場面でもございます。
次に手の位置です。
日本ですと以下のようなポジションで
習ったことがある方が多いのでは
ないでしょうか。
もっとナチュラルに
Ladyを目指すならば
以下を採用してみてください。
１：少し肘をまげます。体の側面からは
離れないようにしましょう。
２：上記の写真のように
手のひらを上に向け
指をリラックスさせます。
ですが
指と指はタッチしあっている方が
美しいですね。
３：反対側の腕は身体の側面に
調和するようにつけましょう。
そして、中指にエネルギー
が届くことを意識しましょう。
おそらく自然と指はのびます。
もう一つの方法としては
両手パターンです。
１：ウエストあたりで肘を曲げます。
２：右手、左手いずれでも構いませんが
いずれかの
手のひらを上にむけます。
指は軽く、自然と曲がる形で。
もう一方の手の親指を
先ほど上にむけた
手のひらに軽くのせます。
３：乗せた親指の重さで
自然の手のひらを上に返した
方の手は、下の方へと
リラックスポジションをとるかと
思います。
最初は、立ち方も手の位置も不自然に
感じるかもしれませんが
毎日練習です。
品よく、そしてかしこまらず
Ladyになる立ち方のレッスンでした。
次の１年をかけて
イギリスのとある機関の
マナーコンサルティングのLicenseを
取得いたしますが
日本人としては、初めてになるようで
緊張いたします。
Hermitage
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